Hvernig á að koma í veg fyrir að börnin þín noti skilnað þinn í þágu þeirra

Að verða skilin mun hafa mikil áhrif á börn þín og fjölskyldulíf. Það er mikilvægt að þú og fyrrverandi þinn leggi þig mikið fram við að viðhalda hjartasambandi. Barnið þitt er líklegra til að reyna að nota skilnað þinn í þágu hans ef hann fylgist með því að foreldrar hans séu óvægir hver við annan. Til að forðast þessa atburðarás skaltu sýna gott fordæmi og skapa jákvætt og samstarfssamt umhverfi. Ef börnin þín skilja að þú og fyrrverandi þinn eru ekki í samkeppni hvert við annað er líklegra að hann reyni að nýta sér aðstæður.

Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn

Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn
Reyndu að sjá hlutina frá sjónarhóli barns þíns. Ef þú verður skilin muntu ganga í gegnum erfiða og tilfinningaþrungna tíma. Það er þó mikilvægt að þú gætir þess að börnin þín upplifa skilnaðinn. Börnin þín munu hafa sitt sjónarhorn á það sem er að gerast og það er gagnlegt ef þú getur reynt að sjá hlutina frá sjónarhóli þeirra.
  • Börn, sérstaklega ung börn, munu eiga erfitt með að skilja ástandið og flóknar ástæður að baki skilnaði þínum.
  • Börn munu reyna að finna út skýringar og það leiðir oft til þess að þau kenna sjálfum sér.
  • Reyndu að skilja hversu undarlegt ástandið er fyrir börnin þín og varið þau alltaf gegn hvers kyns fjandskap sem þér finnst gagnvart fyrrverandi þínum.
Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn
Þakka hvernig unglingar og unglingar geta skoðað skilnað þinn. Fyrir eldri börn getur reynslan af því að skilja við foreldra verið frábrugðin. Unglingar og unglingar munu öðlast betri skilning á tilfinningalegum margbreytileika aðstæðna og þeir gætu komið að þessari miklu breytingu í tengslum við eigin breytingar þegar þau vaxa úr grasi.
  • Unglingar eru líklegri til að bera foreldra sína ábyrgð á skilnaðinum en yngri börn.
  • Þeir gætu krafist nánari útskýringar á því hvað hefur farið úrskeiðis og þeir gætu reynt að skipta einum aðila um skuldina.
  • Þú ættir að skilja að reiði er náttúruleg viðbrögð við því að foreldri skilst, en orsök reiðinnar er sársauki vegna þess að fjölskyldan hefur brotist upp.
  • Unglingar geta einnig túlkað skilnað þinn sem vísbendingu um að þeir muni berjast við að byggja upp varanleg sambönd í lífi sínu.
Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn
Vertu góður hlustandi. Til að hjálpa þér að fá skýrari sýn á hvernig börn þín upplifa skilnaðinn er mikilvægt að þú hvetur þau til að útskýra tilfinningar sínar fyrir þér. Ef barnið þitt er í erfiðleikum með að útskýra tilfinningar sínar, hjálpaðu honum með því að spyrja spurninga og réttlæta tilfinningar sínar. Þú gætir sagt eitthvað eins og „Ég veit að þú ert sorgmæddur. Geturðu sagt mér hvað gerir þér leiðinlegt? “
  • Láttu hann vita að tilfinningar sínar eru gildar með því að segja „Ég veit að það er einmana án þess að pabbi sé hér“.
  • Fylgstu með því sem hann segir og spyrðu hann hvað muni hjálpa honum að líða betur.
  • Þetta getur verið mjög erfið reynsla, en því meira sem þú getur talað um hana, því betra munt þú skilja hvort annað. [1] X Rannsóknarheimild
Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn
Viðurkenndu hversu mikið börnin þín læra af þér. Til að reyna að forðast hegðun eða viðbrögð frá krökkunum þínum þar sem þau reyna að nýta sér skilnað þinn eða leika annað foreldrið gegn hinu, þá er það lykilatriði að þú gerir þér grein fyrir því hversu mikil áhrif hegðun þín hefur á svör þeirra. Börn læra með því að horfa á og hafa samskipti við foreldra sína og aðra í kringum sig og sérstaklega munu ung börn eiga erfitt með að aðgreina sig frá foreldrum sínum.
  • Ef þú byrjar að kenna fyrrverandi þínum um skilnaðinn eða gagnrýna hann fyrir framan börnin þín gætu þau farið að gera þetta líka.
  • Ekki berjast eða rífast við fyrrverandi þinn fyrir framan börnin þín. Þetta getur verið mjög neyðarlegt fyrir þá og það mun stuðla að neikvæðum andrúmslofti. [2] X Rannsóknarheimild
  • Að ræða við skilnaðarráðgjafa eða sáttasemjara er ein leið til að koma á framfæri kvörtunum þínum án þess að taka börnin með. [3] X Rannsóknarheimild
Að hjálpa barninu þínu að takast á við skilnaðinn
Settu dæmi fyrir barnið þitt. Það getur hjálpað til við að hugsa um aðgerðir þínar sem börnin eru jákvæð fyrirmynd. Ef þú sýnir þolinmæði og sveigjanleika ásamt því að vera kurteis og vingjarnleg munu börnin þín sjá þig og fyrrverandi þinn virða hvert annað. Að hafa skýr dæmi um góða hegðun getur haft áhrif á það hvernig börnin þín bregðast við aðstæðum. Þú ert fullorðna fólkið svo það er undir þér komið að skapa jákvætt og samvinnulegt andrúmsloft.
  • Ef þú getur gert það ljóst að þú og fyrrverandi þinn keppir ekki um börnin muntu hjálpa til við að skapa meira samvinnufélag og minna ágreiningsumhverfi.
  • Ef barnið þitt sér þig og fyrrverandi þinn skora á hvort annað og keppa um ástúð sína er líklegra að hann tileinki sér þessa hegðun og nýti sér aðstæður.

Skapa jákvætt umhverfi og dæmi

Skapa jákvætt umhverfi og dæmi
Haltu samskiptum við fyrrverandi þinn. Það er mjög mikilvægt að þú hafir borgaralegt og hjartalegt samband við fyrrverandi þinn. Ef þú talar aldrei verður það auðveldara fyrir barnið þitt að nýta sér aðstæður og leika þig á móti hvort öðru. Það getur verið erfitt, sérstaklega strax eftir mikinn skilnað, en þú verður að setja börnin þín í fyrsta sæti. Það getur verið auðveldast að halda hlutunum faglegum, með opnum samskiptalínum, en skýr takmörk á samskiptum þínum.
  • Bara að vera kurteisir hver við annan getur skipt máli og haft áhrif á það hvernig barnið þitt upplifir skilnaðinn.
  • Reyndu að taka tilfinningarnar úr kynnum þínum og haltu henni viðskiptalegum.
  • Ef þér finnst erfitt að tala augliti til auglitis eða í gegnum síma geta tölvupóstur og textaskilaboð verið góðar leiðir til að halda samskiptalínum opnum.
  • Ef þú ber virðingu muntu hvetja fyrrverandi þinn til að koma fram við þig á sama hátt.
  • Reyndu að hugsa meira hvað varðar beiðnir en gera kröfur. [4] X Rannsóknarheimild
Skapa jákvætt umhverfi og dæmi
Ekki nota barnið þitt sem milligöngu. Það er mikilvægt að þú endir ekki með því að nota barnið þitt á milli, boðbera eða jafnvel friðarsinna, milli þín og fyrrverandi. Ef það er ágreiningur á milli þín eða samskipti brjóta niður, mundu að það er á þína ábyrgð að raða því út. Þú ættir að halda málum þínum frá börnunum þínum, annars muntu setja börnin þín í miðju átaka foreldra sinna. [5]
  • Notkun barnsins þíns sem milliliður setur hann í erfiða og þrýsting.
  • Það gerir honum einnig kleift að spila þig auðveldlega á móti öðrum.
Skapa jákvætt umhverfi og dæmi
Sýna smá sveigjanleika. Foreldri eftir skilnað krefst skýrra samskipta og skýrs skilnings. Það krefst einnig smá sveigjanleika og þolinmæði frá öllum sem taka þátt. Kannski hefur þú fyrirkomulag á staðnum sem fellur með mjög litlum fyrirvara, eða fyrrverandi þinn er seinn að sækja barnið þitt og þú missir af tíma. [6]
  • Haltu ró þinni og ekki gagnrýna fyrrverandi þinn fyrir framan barnið þitt. Þetta mun hvetja þá til að hugsa að það sé í lagi að komast á milli ykkar. [7] X áreiðanlegar heimildir HelpGuide iðnaður sem er leiðandi í atvinnugrein sem tileinkaður er að stuðla að geðheilbrigðismálum Fara til heimildar
  • Reyndu að skilja að þessir hlutir munu gerast við ykkur báða á mismunandi tímum, svo taktu það á höku.
  • Markmiðið er að skapa andrúmsloft málamiðlunar og samvinnu milli þín og fyrrverandi. Þetta mun geisla niður til barnsins þíns.
Skapa jákvætt umhverfi og dæmi
Hafa stöðuga nálgun. Það er mikilvægt að viðhalda samræmi í uppeldi bæði þíns og fyrrverandi á vissum sviðum. Með því að gera þetta mun koma á skýrari umgjörð um hegðun og börnin þín skilja betur væntingarnar. Ef reglur eru skýrar og samkvæmar er minni möguleiki fyrir börnin þín að reyna að nýta sér skilnaðinn eða kvarta undan ósanngjörnu meðferðarformi samanborið við hitt. [8]
  • Reyndu að hafa skilning á reglunum og hvernig þeim verður framfylgt af hverju foreldri. Hlutir eins og heimanám, útgöngubann og húsverk ættu að vera stöðugir í báðum húsunum.
  • Ef reglur eru brotnar þarftu að hafa svipuð svör frá hverju foreldri. Þú getur tengt húsin tvö í vissum tilvikum.
  • Til dæmis, ef barnið þitt hefur sjónvarp tapað forréttindum sínum í húsi föður síns, geturðu fylgst með þessu þegar hann snýr aftur til þín.
  • Þú ættir að reyna að vera í samræmi við daglegar áætlanir, svo sem máltíðir og rúmtíma. Með reglulegu daglegu mynstri getur það auðveldað barninu að laga sig að sviptingum. [9] X áreiðanlegar heimildir HelpGuide iðnaður sem er leiðandi í atvinnugrein sem tileinkaður er að stuðla að geðheilbrigðismálum Fara til heimildar
Skapa jákvætt umhverfi og dæmi
Leyfðu börnunum þínum að aðlagast. Þegar þú skiptir um forræði mun barnið þitt finna sig skyndilega rifið milli tveggja heimila, svo það er mikilvægt að þú gefir honum tíma og pláss til að laga sig að nýju fyrirkomulaginu. Það geta verið tímar þar sem hann vill eyða meiri tíma með öðru foreldri en hitt, en þú ættir að reyna að taka þetta ekki persónulega. [10]
  • Fylgdu áætluninni sem þú og fyrrverandi þinn hefur þróað en íhugaðu að taka barnið þitt þátt í umræðum.
  • Reyndu að vera sveigjanleg og laga þig að þörfum barns þíns. Það gæti einfaldlega verið þægilegra fyrir þá að eyða meiri tíma á einum stað vegna skóla, vinnu, vina eða íþróttaskuldbindinga.
  • Settu alltaf þarfir barnsins fyrst og forðastu að berjast um heimsóknaráætlunina.
Hvað geri ég ef barnið mitt er ánægð að við fáum skilnað?
Ef barnið þitt er virkilega ánægð með skilnaðinn þinn, viðurkenndu þeir líklega sömu mál og þú gerðir og þetta ætti að staðfesta ákvörðun þína. Gakktu bara úr skugga um að þeir séu sannarlega í lagi með það og að leyna ekki sönnum tilfinningum sínum til að þóknast þér eða vegna þess að þeir eru vandræðalegir.
happykidsapp.com © 2020